ドライデーツ ~

欧風料理 ブラッスリー グー Brasserie Goût

2017年06月15日 14:19

「ドライデーツ」=和名:なつめやしの果実

そのまま食べる


半分にすると、中に種


種を取り、くるみを挟んで

デーツとの相性は

くるみの「オメガ3脂肪酸(αリノレン酸)」も摂れて、
是非お試し頂きたい組合せです

他にも、アーモンドやチーズもお勧めですよ


くるみ・アーモンド・クルミをミックスした


こちら、只今1個になってます

関連記事